Introduction à la Biodanza
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La Biodanza : une invitation à danser la vie !
« Plus qu'une science, la Biodanza est une poétique de la rencontre humaine, une nouvelle sensibilité face à la vie »
Vécue en groupe et à partir d'exercices/danses sur des musiques variées, la Biodanza stimule la joie de vivre comme source de santé et favorise le développement des potentiels humains.
La pratique régulière de la Biodanza a de multiples effets positifs sur  le quotidien :
- se sentir plus enthousiaste et heureux,
- jouir d'une meilleure santé et d'une plus grande capacité
- à gérer le stress,
- être plus confiant et plus authentique…
Paroles de participants :
« J'apprécie de laisser la parole de côté, de juste ressentir... J'ai retrouvé l'élan d'aller vers les autres, et l'envie de vivre et de partager »
« Il y a dans ces cours une atmosphère de confiance, de générosité et de respect d'autrui qui me fait beaucoup de bien » |
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