R Biodanza®
Che cos’è
Biodanza® è un sistema esperienziale che combina musica, movimento ed esercizi
di incontro per sviluppare i potenziali umani di vitalità, creatività, affettività, sessualità
e trascendenza.
Biodanza® nasce ispirandosi alle piu recenti scoperte delle neuroscienze e delle
scienze umane e offre uno stimolo continuo a muoversi con gioia, a entrare in
relazione con gli altri, ad avere il coraggio di esprimersi, a percepire i propri ritmi
naturali, a sentire la vita piuttosto che pensarla, ad avere stima di sé e coscienza
della propria identità.
Attraverso l’esperienza del corpo, dell’emozione, e dell’incontro-scambio con gli
altri, viene facilitata una sensibilizzazione profonda verso sé stessi, verso l’umanità
e verso il mondo che ci comprende.
Biodanza®
è una modernissima via maestra
per riapprendere l’arte
di vivere pienamente e profondamente.
Intégration affective : c'est faire jouer ensemble sensations, émotions et action. Rétablir l'unité perdue entre la perception, la motricité, l'affectivité et les fonctions viscérales (alors que, si souvent, nous sommes dissociés : nous sentons une chose…en pensons une autre…et en faisons une troisième !..) Et le moteur de cette intégration est l'affectivité.
Rénovation organique : la Biodanza n'est pas un simple ensemble de danses et de musiques. Le fait de stimuler émotions et ressentis, de permettre d'entrer doucement dans des états de régression a une action harmonisante sur nos états internes et permet une régénération profonde, comme lorsque nous dormons et que notre organisme récupère.
Réapprentissage… : se reconnecter à la vie dans ses comportements et sa manière de vivre , retrouver un enracinement profond dans les instincts qui, non réprimés ou déviés, sont garants de la conservation et de l'évolution de la vie. C'est ce que nous réapprenons dans la danse et dans les rencontres, lorsque nous affinons notre écoute sensible à nous-mêmes et à l'autre, lorsque nous nous exprimons de manière authentique…
Le développement des potentiels génétiques, dans un contexte écologique, réactive les fonctions originaires de vie : capacité d'amour, joie, courage de vivre.